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《觉知的力量》2018年版

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为什么学习正念
我们真正拥有的只有当下
在不停流逝的时间里
我们的工作、人际关系、家庭以及日常的一切
都从每个瞬间的想法、感受和活动而展开

我们每早醒来带着无限的任务清单
却常常觉得从未完成任何有意义的事情
我们整日与人们相遇
渴求更深度的联结和亲密关系
我们被情绪的涨落、生活的琐事困扰
时常辗转反侧难以入眠
视之为生活的常态

但实际上,我们无须这样生活

当你领悟了正念觉知的转变和疗愈力量
你就会戏剧般地改变对生活、他人和世界本身的体验
深度的正念训练
将是你通往自我成长和改变的关键一步

正念Mindfulness
作为一种基于科学实证的心理和自我成长理论/方法
已成为西方主流社会的生活方式之一
正深刻影响着西方高校,企业,医院等各个领域

 

《觉知的力量》2018年版

《觉知的力量》2018年版

 

跟随国内外接受过专业培训的正念导师们

学习加州大学伯克利分校GGSC中心颁发证书

深度而系统的网络正念课程

《觉知的力量》

探索被埋没的真我

深化安住当下的能力

觉察本就在身边的美好

苏醒每个人的内在力量


权威正念课程

《觉知的力量》由当代西方正念名师杰克·康菲尔德(Jack Kornfield)和塔拉·布拉赫 (Tara Brach)联手打造,他们共有超过八十年的冥想教学经验。《觉知的力量》是适应新时代下深度学习正念/冥想的网络金标准课程。对想成为正念老师者,本课程同时也是津大学正念中心正念认知疗法(MBCT)师资认证体系加州健康研究院(CIH)“智慧之心”中文正念师资认证体系认可的资格课程,获得证书后可参与两项师资培训。


杰克·康菲尔德毕业于常青藤名校达特茅斯学院,拥有临床心理学博士学位,也是福特汽车董事长威廉·福特eBay易趣公司主席和多位商界领袖的精神导师他将东方禅学和西方现代心理学融合,是将正念引入西方的关键人物之一威廉·福特说他的书真正改变了我的人生“。

《觉知的力量》2018年版 

Tara Brach 塔拉·布拉赫拥有临床心理学博士学位,是华盛顿内观冥想社区的创始人和资深导师。她是纽约时报畅销书《全然接纳》等书的作者,也是博客播放次数超过每月百万次的西方著名正念老师。


2017年

《觉知的力量》全新升级

隆重推出主题式社区学习


每期一个贴近工作和生活的主题

让正念真正结合到您的工作与生活中

达到知行合一 


 

 

 

 

 一流的师资团队  


12位中文正念引导老师90%是美国麻省大学医学院正念中心正念减压(以下简称MBSR)合格师资,80% 以上拥有硕士及以上学历,60%有海外高等学府留学背景,真正和国际一流正念教学水平接轨。


/ 全年12期的主题及老师介绍 /


注:童慧琦老师的7月课程推迟到11月份开课

杨天立老师的课程推迟到2018年,具体时间待定

 《觉知的力量》2018年版

《觉知的力量》2018年版


2017年《觉知的力量》课程主题/时间一览表


《觉知的力量》2018年版


备注:橘色部分的视频答疑时间,可能会根据实际情况进行细微调整。全年特惠版每位学员可以选择两期主题。


 

课程大纲

《觉知的力量》2018年版

《觉知的力量》2018年版

《觉知的力量》2018年版


视频试看

《正念/冥想最常见问题解答》


《觉知的力量》第一周现场学员答疑



授课形式与时间投入

 课程授课形式  


7周系统深度学习

加州健康研究院精心翻译、制作的中文版课程视频、音频;

经典视频自学+ 中文引导老师视频答疑+助教群内日常辅导

 

国际专业认证的中文引导老师每两周一次视频答疑,总共三次;

正在接受专业培训的助教每日群内辅导

视频有效期为6个月


灵活安排:

学员可以随时随地观看,支持电脑或手机。

(内容IP保护,每个账号仅能支持一位学员)


小群互动:

学员内部小群,打卡,互动,交流,成长。



《觉知的力量》2018年版

《觉知的力量》2018年版

《觉知的力量》2018年版


课外公益微课

每期的中文引导老师都将为学员提供1公益微课

微课主题涉及正念应用的多个领域

给您主题正念的实践引导

微课将在开课后分享给各位学员


微课主题/时间安排表


《觉知的力量》2018年版

 

 

课程费用


美国原价397美元(相当于2650元人民币)

2017年年度

仍然是非常优惠的价格

1899元


特别优惠活动


每期学员将收到特别的神秘开课礼物

开课后会寄给所有学员

(只限中国大陆)

 



课程报名
活动筹备中
售票推广中
活动结束
选择票
门票名称
单价(¥)
截止时间
数量
陈一燕(12月22日开课,主题:正念的自我关怀)
1,899
2017-12-31 15:15
已结束
陈德中(1月19日开课,主题:正念与工作效率和专注力提升)
1,899
2018-01-28 15:14
已结束
温宗堃(2月27日开课,主题:正念减压与优眠)
1,899
2018-03-04 15:15
0
此门票3张及以上有团购优惠
仁虚法师(3月23日开课,主题:经典普适版)
1,899
2018-04-01 15:17
0
此门票3张及以上有团购优惠

退款说明:
退费政策:网络课程,一经售出原则上不退费,如果需要退费,需要收取10%手续费

优惠或邀请码
票价
0
报名成功后

在您付费成功后,以下是开课的标准流程,请确保您填写的手机和邮箱信息准确,以便工作人员能及时联系到您


第一步:报名成功后,您将立刻收到下面这样一条自动短信,邀请您添加本次课程的客服微信,请收到消息后及时添加客服,并将短信截图发给客服
《觉知的力量》2018年版
第二步:预计开课前10天,客服开始拉课程群,然后给您发送课程的视频网站和帐号密码,请登陆测试观看
第三步:请留意开课日,按照课程的时间设置,和群里的正念小伙伴一起开始学习吧!
联系客服

若有问题,请备注“需要咨询POA 咨询客服Jojo

(亲:客服mm辛苦,提问前请先详细阅读本网站课程信息哦)


《觉知的力量》2018年版

课程版权

Copyright@加州健康研究院

《觉知的力量》课程由加州健康研究院版权引进,所有课程图文介绍,视频内容未经授权不得以文字、语音、图像或视频等任何形式复制并传播,否则追究法律责任