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4月23日周日上午9：00-12：00
正念父母心 – 亲子养育与自我成长
Mindful Parenting
养育并没有理想的终点。养育是一个不断和自我以及孩子联接的过程。尤其在这个喧嚣和忙乱的世界，有意识地回到当下去和孩子全身心地在一起，哪怕只是一小会儿，都将对亲子关系产生深远的影响。在这场演讲中，卡巴金博士将介绍他和他妻子共著的畅销书《正念父母心》里的核心理念和练习方法，分享如何帮助父母自身放松下来，培育同理心，在给予孩子更好的爱的同时，也能更好地关照父母自己。
Parenting is anon-going practice of getting in touch with ourselves and our children, andc onnecting with intuitive common sense. Especially in the rush and busy world, even the smallest degree of mindfulness can have profound effects on children. In this workshop, Dr. Kabat-Zinn will share how to apply core mindfulness principlesand practices in his bestselling book Mindful Parenting to parenting children of all ages. By encouraging moment-to-moment awareness and acceptance, this thoughtful and practical workshop will help parents slow down, grown in compassion, enrich their life as a parent and nourish the internal life of children.
Jon Kabat-Zinn, Ph.D. is Professor of Medicine emeritus at the University of Massachusetts Medical School, where he founded the Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society (in 1995), and (in 1979) its world-renown Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) Clinic. He is the author of ten books, including the bestsellers Full Catastrophe Living, Wherever You Go, There You Are, and Mindfulness for Beginners. With Mark Williams, he is co-editor of Mindfulness: Diverse Perspectives on its Meaning, Origins, and Applications (2013). His books are published in over 40 languages. His work has contributed to a growing movement of mindfulness into mainstream institutions such as medicine, psychology, health care, neuroscience, schools, business, prisons, and professional sports. Hospitals and medical centers around the world now offer clinical programs based on training in mindfulness and MBSR.
------------------详细介绍 Details-----------------
他是脱口秀女王奥普拉的专访对象
哥伦比亚电视台著名节目《60分钟》
专门为他做了一档节目
著名主持人安德森·库珀亲自采访
达沃斯世界经济论坛的正念专场
他是各国首脑、领导人、企业家高管培训的特邀老师
他也是各类杂志封面的常客
也受邀到Google谷歌等公司讲座
他就是乔·卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn)
他是麻省理工大学毕业的分子生物学博士
师从诺贝尔奖获得者Salvador Luria
却推动正念(Mindfulness)走入西方主流，惠及千万人
他是正念/冥想科学实证研究方面的开拓者
让正念/冥想真正成为一种普世适用的身心方法
乔·卡巴金博士是正念减压疗法（Mindfulness Based Stress Reduction, 简称MBSR) 创始人，美国麻省大学荣誉退休医学教授，麻省大学医学院正念中心的创立执行主任。当代主流医疗界、心理学界、心理健康运动高度认可的世界级科学家和冥想导师。
1979年，卡巴金博士发表了第一篇正念疗法与长期慢性疼痛的论文
自此开始，过去几十年间
全球正念方面的科学研究呈几何级数增长
正念减压疗程也成为全球规模最大科学证据最充分的减压疗程
正念在欧美发展到今天已在深刻影响各个领域
正念与心理治疗结合诞生了正念认知疗法等创新疗法
正念与领导力结合贯穿在像U型理论，组织重塑等
最新的一些个人成长或管理思想体系中
众多知名大学，医院都在推动正念研究及应用
极为难得的
卡巴金博士将来到上海亲自带领正念工作坊！
主办方
MHS创新创业论坛
MHS中国创新创业论坛，是由麻省理工学院（MIT）、哈佛大学（Harvard）、斯坦福大学（Stanford）三所全球顶级学府的中国各地校友会牵头发起的特色活动平台。
睿心
睿心是中国领先的当下生活（Mindful Living）品牌，致力于推动每一个人探索真我，拥抱当下，觉察美好，苏醒力量。喧嚣世界中能悦对每日挑战，拥有平静、明晰和高效。睿心生活，全然当下。
协办方
云享客是由MIT校友创建的共享办公创新平台，秉持“全球联合创新”的理念，聚焦科技、教育、文创、健康、零售、地产等产业。 我们分布在北上浙深的十余家共享办公空间，服务于上万名企业和个人会员；并致力于建设全球联合创新实验室、创新学院、大师论坛、中外加速器等创新平台，与美国、欧洲、以色列、日本等境外伙伴紧密合作，共同推进中国企业的国际化创新和产业升级。
新媒体支持
新站点是聚焦创新创业精英的新媒体。自上线以来，采访了一个个创新创业领域新英雄、投资领域学者和专家、孵化器教父。并以其专业度和品质获得好评和关注。
作为上海科技创新创业新媒体联盟的成员之一，新站点合作和参与了多场大型活动，在内容发布方面，除了公众号，各大视频网站，还以平面媒体人物专栏报道、APP、中心地段户外海报等多方式传播。新站点还计划推出广播、直播，以及书籍出版。
新站点的宗旨是：分享你我的力量，成就彼此的梦想。
活动日程
语言：英文（配中文翻译）
助教&翻译
童慧琦博士，复旦大学上海医学院医学硕士；帕拉阿图大学(Palo Alto University)临床心理学哲学博士；加州健康研究院联合创始人；加州大学旧金山分校临床助理教授。麻省大学医学院正念中心培训合格正念减压(MBSR)师资；牛津大学正念中心正念认知疗法(MBCT)师资；牛津大学正念中心访问学者。为中国大陆引进麻省大学正念中心“正念减压”及牛津正念中心“正念认知治疗”师资培训体系，《穿越抑郁的正念之道》、《正念父母心》、《正念分娩与养育》（即将出版）等多本国外经典正念书籍的翻译或共同翻译。
4月23日周日上午9：00-12：00
正念父母心 – 亲子养育与自我成长
Mindful Parenting
养育并没有理想的终点。养育是一个不断和自我以及孩子联接的过程。尤其在这个喧嚣和忙乱的世界，有意识地回到当下去和孩子全身心地在一起，哪怕只是一小会儿，都将对亲子关系产生深远的影响。在这场演讲中，卡巴金博士将介绍他和他妻子共著的畅销书《正念父母心》里的核心理念和练习方法，分享如何帮助父母自身放松下来，培育同理心，在给予孩子更好的爱的同时，也能更好地关照父母自己。
Parenting is anon-going practice of getting in touch with ourselves and our children, andc onnecting with intuitive common sense. Especially in the rush and busy world, even the smallest degree of mindfulness can have profound effects on children. In this workshop, Dr. Kabat-Zinn will share how to apply core mindfulness principlesand practices in his bestselling book Mindful Parenting to parenting children of all ages. By encouraging moment-to-moment awareness and acceptance, this thoughtful and practical workshop will help parents slow down, grown in compassion, enrich their life as a parent and nourish the internal life of children.
报名方式
因场地有限，报名报满即止，座位顺序按报名顺序
请尽快完成报名
活动价格
| 最后抢票价 | 团购优惠（3人以上立减199） | ||
| 23日上午正念父母心工作坊 | 899 | 700 | |
客服咨询
（如需咨询添加客服请备注“MHS”）
